青少年沉迷手机游戏，青少年沉迷手机游戏是心理问题吗

秋姬儿 2024-05-09 21:42:51

• 迷恋自己2024-05-09 21:42:51超过78用户采纳过TA的回答

  1、引导学生正确上网。让学生认识到网络的积极作用和消极极影响并让学生能够自我意识自己对网络的依赖性和受网络影响的程度。

  2、用合理的方式对学生进行劝解，让学生懂得学习与网络相比。学习更重要，因为学习是进一步掌握电脑知识的基础，也是学生的首要任务。同时应教会学生自我调整和自我约束，把学习的位置放在玩网络游戏的前面。

  3、用厌恶的方法，使他一想到上网就有头痛头昏疲劳的感觉，建立上网和不良体验的条件反射，从而使他厌恶上网。

  4、大力治理网络环境，因为网络成瘾已经是社会化的问题，那就需要社会，政府对网络环境大力整治。

  5、心理沟通，辅导与疏理。良好的心理疏导，互动使孩子敞开心扉，畅通无阻，让孩子说心理话，了解孩子心灵的症结里，为培养孩子良好的心态打下基础

  6、生活体验，让孩子知道“粒粒皆辛苦”的含义，让孩子学会关爱，学会感恩，切实地体验真实生活，让孩子去体验，去感悟，去成长，真正的知道学习的重要性。

  7、扩展训练，认识自身潜能改进自身形象，修正心理情性，磨练战胜自我，战胜困难的毅力，增强我能行，我最棒的自信心。

• 奶味2024-05-09 21:42:51超过78用户采纳过TA的回答

  青少年沉迷网络游戏可以尝试以下办法：

  1、认知治疗

  青少年出现网络成瘾的情况后，家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的益处和缺点，让他们能够分辨哪些对自己有益，而哪些可能会对自身的成长发育造成影响。之后应该与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他们找到自己的理想和目标，可以偶尔利用网络来放松身心，但是一定要适可而止。

  2、限定时间

  想要戒除网瘾并不代表让他们从此远离网络，而是要正确应用网络来给自己提供帮助，并且还应该限制上网时间和上网内容。每次上网之前一定要明确具体的任务和目标，不要迷恋各种网络游戏。同时家长还应该规定每次的上网时间，比如每次上网不能超过两个小时或者每周上网的次数，不能超过三次，尤其睡觉前不要长时间使用电脑。

  3、培养兴趣

  想要彻底戒除青少年的网瘾，就应该培养他们的兴趣爱好。在征得同意的情况下，让他们适当参加一些户外活动，根据自己的兴趣爱好选择一些运动项目，比如游泳、打球、跑步等，这样能够让业余生活变得更加充实。不仅能够转移他们对网络的兴趣，还能起到强身健体的作用。

  要关注网络成瘾，也要看到背后原因：

  但第二点，则相对难以察觉。家长常以为孩子是爱上了游戏才讨厌学习，其实原因可能恰恰相反孩子在现实生活中遭遇的学习、人际、家庭等方面压力得不到及时支持和化解，才会扎进网络虚拟世界这一“世外桃源”。“此时，家长要重视对孩子现实生活中存在的问题进行及时识别与解决，必要时寻求心理咨询等专业帮助。”

  以上内容参考人民网-防青少年沉迷网络，专家为家长支了这些招

• 对你傻笑2024-05-09 21:42:51超过78用户采纳过TA的回答

  1、改善家庭环境是首要任务。要防止孩子沉迷游戏题；首要的就是改善家庭环境，父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，改善不利于孩子身心健康的教养方式，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。与此还需改变只用学习成绩评价孩子的“单一评价体系”，让每个孩子都能够得到最适合己的发展机会。

  2、给予孩子的个性以发展空间。当个性化的情感需求持续得不到满足时：不同年龄段、性别、性格的孩子，面对各阶段的成长任务，还有更个性化的精神需要，如好奇与探险、勇气与担当、信与成就感等。如果一个充满冒险精神追求刺激的男孩过着单调和一成不变的生活时，网游世界然显得精彩无限。家长除了关注孩子的学习之外，还应该在周末与假期的时候带领男孩子去爬山，去附近冒险。孩子就会发现在现实生活中己能够获得更大的乐趣，就能够然而然转移己的网瘾。

• 绿萝CC2024-05-09 21:42:51超过78用户采纳过TA的回答

  随着手机快速发展，生活中越来越多的事情和手机关联起来，似乎一部手机已经能够满足我们各种需求，出门只要带上手机走多远都不怕。但也就是在手机给我们带来极大方便的也形成了负面影响，手机成瘾，特别是青少年，这类人群自制力差，一旦沉迷，无法自拨。很多家长出为孩子手机瘾造成的不良影响担心发愁。下面我们就来探讨一下如何让解决孩子手机成疗问题。

  1.对于孩子沉迷手机要采取柔性政策。处于青少年时期的孩子，有较强独立意识和自我意识，有些固执和叛逆。如果采取强制手段，会让孩子自尊心受到伤害，跟父母对着干，长此以往，会破坏亲子关系，孩子会对手机更加依赖。

  2.家长要以身作则。试想家长天天抱着手机玩，孩子当然会学着家长玩手机。家长是孩子的第一任老师，他们对一切新鲜事物都充满好奇和探索欲，所以会刻意模仿大人们的行为。

  3.帮助孩子提升自控能力。家长要通过平和的沟通，摆事实讲道理，和孩子达成共识。逐步让孩子认识到沉迷手机的危害，提高自控能力。

  4.适当运用奖励方法。不仅限于金钱物质上的奖励，还可以通过满足孩子小愿望，或陪孩子一起去做感兴趣的事，转移他们注意力，同时让孩子有满足感。

• 小米向前冲2024-05-09 21:42:51超过78用户采纳过TA的回答

  沉迷游戏可能对青少年造成以下十大危害：

  身体健康问题：沉迷游戏会导致青少年长时间坐着不动，视力下降、近视，以及肥胖、心血管疾病等健康问题。

  心理健康问题：过度游戏会导致心理上的依赖和焦虑，甚至可能导致抑郁症和自杀倾向。

  学业问题：沉迷游戏会让青少年花费大量时间从而影响学业表现。

  社交问题：游戏成瘾可能会让青少年脱离现实生活，导致社交能力下降、孤独感加剧。

  道德问题：有些游戏可能存在暴力、色情等不良内容，沉迷游戏可能会对青少年的道德观产生负面影响。

  财务问题：青少年可能会在游戏中花费大量钱财，导致财务问题。

  交通安全问题：沉迷游戏可能会让青少年在路上走神，导致交通安全问题。

  犯罪问题：某些游戏可能会引发赌博、网络诈骗等犯罪行为。

  侵犯隐私问题：一些游戏可能会侵犯用户的隐私，导致个人信息泄露。

  时间管理问题：沉迷游戏可能会导致青少年失去时间管理能力，无法有效地规划时间。

• 打打打打2024-05-09 21:42:51超过78用户采纳过TA的回答

  1、我们不要禁止孩子玩手机，一方面是让孩子接触科技产品，跟上时代潮流，另一方面是尊重孩子，允许孩子有自己的兴趣爱好。

  2、防止孩子沉迷手机，家长们要坚守一个规则，允许孩子玩手机且不允许沉迷，这个方式看似比较难实现，其实只需一个方法就可以搞定，家长和孩子制定玩手机的规则，让孩子合理地玩手机。家长和孩子约定，每天可以玩两个小时的手机，周末可以玩三小时，但是游戏只能玩一个小时，而且只能在周末玩，平时可以用手机学习，社交等，通过这种方式就可以帮助孩子合理地玩手机。

  3、有些家长可能有疑问，觉得这个方式比较难实现，很多孩子会控制不住自己，偷偷地玩手机，其实这个也很容易解决，家长只需要给孩子的手机装一个防止沉迷工具，比如麦苗守护，通过工具科学智能地限制孩子玩手机的时间，这样就不用担心孩子偷玩了。