一、跑男撕名牌前的小游戏大全
可以分成团体战或者个人战，如果是联谊，建议分成男女两人团体战，running man撕牌子都是直接撕的，他们有时候也会有spy的间谍游戏，就是间谍要不让别人怀疑，但要无形中撕掉他们的牌子，让他们out，我觉得联谊活动不太适合这种运动激烈的游戏，如果是男女联谊建议借鉴x-man那种展现个人魅力的环节，不过这就要考验你们主持人的言语功力了，要不会让人很尴尬
最普通的是：每个人背上贴一张姓名条，然后相互撕掉，谁最后谁就赢。第二：里面有个spy放在姓名牌里了，spy要利用其它队员相互撕掉别人的，最后留下自己的就自己赢，如果在期间被别人发现并撕掉了，spy就输了，其它队员赢，这个类似于个人对抗团体。第三：每个人姓名牌里还附加了一种功能，例如有的姓名牌是里面是别人的名字或者谁撕了谁out的功能，或者里面贴了2张姓名牌等于有2次生命，或者姓名牌里面有其他功能可以阻挡那个来撕姓名牌的人，这个功能就多样了，你可以自己想。
二、“跑男撕名牌”前的小游戏大全。
每队挑选三名队员接力读绕口令，用时最短组获胜。
每队队员轮流掷色子，点数和最大的获胜。
每队派一名队员，蹲起30个俯卧撑10个，用时最短组获胜。
每队队员进行石头剪刀布，每队胜出的队员进行脑筋急转弯对决，50秒内答对最多组获胜。
你划我猜，每队两名队员，一名比划一名猜，在30秒内答对最多的获胜。
躲避球大战（不写了，看过跑男的都知道，详见百度，哈哈）
接力赛跑，每个队队员进行接力赛跑，第一名队员听裁判给出的歌曲，猜出歌名，并传给下一位接力者，最后接力的那名队员说出歌名，如果说错则失败。用时最短且说对歌名的那组获胜。
每队派出两名队员立定跳远对决，跳的最远的人所在的组获胜。
所有队员一起伴随音乐跳舞，音乐结束时，裁判喊出数字，队员抱在一起，如果抱的人多或人少则淘汰出局，剩余的人继续，直到胜出。